為您的下一次馬拉松公路比賽提供火車。五個進球時間五個節目!
此應用程序會在您跑步的過程中指導您 - 您剛剛跑步,該應用將完成其餘的!
這個應用程序適用於想要參加馬拉松公路比賽的人們。該計劃分為20週的培訓,以便讓您為比賽當天做好準備!無論您是參加第一場馬拉鬆比賽還是有很多經驗,此應用程序都具有所有功能,並包括5個不同的馬拉松目標步伐 - 您將邁向比賽直至比賽。下面的五個步伐假設在整個26英里中,跑步者平均得分:
初學者 - 每英里速度10:00分鐘
中級 - 每英里速度9:10分鐘
競爭激烈-8:00分鐘每英里速度
高級-6:50分鐘每英里速度
精英-5:45分鐘每英里的速度
找到您想在比賽日實現的目標步伐,然後開始!
該應用是由專業跑步教練創建的,並利用以下功能:
- GPS跟踪
- 速度顯示器告訴您加速,放慢速度或繼續以速度運行
- 語音教練
- 跟踪您的距離和時間
- 跳過鍛煉或鍛煉中的零件
- 檢查您已經完成的幾天
跑得保持體形,跑步是因為您喜歡它,並跑步以實現您的健身目標!這是同類運行應用程序的第一個合適性。
Foritivity的教練是世界上一些頂級運動專業人士。我們的員工包括與職業運動員,健身愛好者和從未鍛煉過的人一起工作的運動和健身教練。我們了解培訓,並在這裡幫助您改進。
我們每天收到用戶的電子郵件,這些用戶感謝我們幫助他們成功實現目標。
有了這個程序,您也可以實現自己的目標!
適合鍛煉的鍛煉。
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